UMEDA PERSONAL GYM
梅田のパーソナルジムなら
パーソナルジムBREEZE 梅田店
大阪市北区鶴野町にある、男女利用可能・完全個室のパーソナルジムです。 30分通い放題、60分回数制、90分トータルケアから、目的と生活リズムに合う通い方を選べます。
続けやすさに、専門性という安心を。
スポーツ・トレーニング分野の専門教育を受けた資格保有者が指導し、柔道整復師・はり師・きゅう師などの国家資格者が身体ケアを監修しています。
- 完全個室
- 男女利用可能
- 全プラン食事管理込み
- 手ぶらで通いやすい
CAMPAIGN
2027年の夏に向けて、今から少しずつ身体づくり。
新規入会者限定｜30分・月4回ライトプラン
2027年の夏を目標に、今から週1回から無理なく始めたい方へ。短時間のマンツーマンで、トレーニングと食事を少しずつ整えていきます。
PRIVATE TRAINING SPACE / UMEDA
ABOUT UMEDA
人目を気にせず、自分の身体に向き合える場所。
BREEZE梅田店は、阪急大阪梅田駅・中津駅・中崎町駅・茶屋町エリアから通いやすい完全個室のパーソナルジムです。 運動初心者のダイエットから、筋力アップ、ボディメイク、姿勢改善、ストレッチ・整体を組み合わせた身体のケアまで、一人ひとりに合わせて進めます。
決められたメニューをこなすのではなく、その日の体調・姿勢・動き・目的を確認し、「なぜこの種目を行うのか」を明確にしたマンツーマン指導を大切にしています。
WHY BREEZE UMEDA
梅田で、無理なく続くパーソナルジムを探している方へ。
「一人では続かない」「人目が気になる」「忙しくて時間が取れない」「身体の硬さや姿勢も気になる」。 梅田でパーソナルトレーニングを探している方へ、目的・運動経験・その日の身体の状態に合わせて種目や負荷を調整します。完全個室でフォームを確認しながら、無理なく続けられるマンツーマン指導を行います。
01
完全個室のマンツーマン指導
周囲の視線を気にせず、身体の状態や悩みを相談できます。フォームや動きも細かく確認します。
02
30分から通える
仕事や買い物の前後にも組み込みやすい短時間設計。運動を生活の一部にしやすい環境です。
03
男女・初心者に対応
運動経験や体力に合わせて負荷を調整します。男性・女性を問わず、初めての方も安心して始められます。
04
全プラン食事管理込み
極端な制限ではなく、外食や飲み会を含む生活リズムに合わせて、続けられる食事方法を一緒に考えます。
05
整体・ストレッチも相談可能
鍛えるだけでなく、身体の硬さ、姿勢、可動域も確認。90分プランではトレーニングと身体のケアを組み合わせます。
06
3駅から徒歩7分
阪急大阪梅田駅 茶屋町口、大阪メトロ中津駅 4番出口、大阪メトロ中崎町駅 4番出口から、それぞれ徒歩7分。茶屋町からも通いやすい立地です。
07
専門教育を受けた資格保有者が指導
JATI-ATI・健康運動実践指導者・NSCA-CPT・保健体育教員免許など、異なる専門性を持つトレーナーが在籍しています。
08
国家資格者が身体ケアを監修
柔道整復師・はり師・きゅう師の資格を持つ専門家が、ストレッチ・整体・コンディショニングの内容を監修します。
PRICE & PLAN
目的と生活に合わせて選べる、3つの通い方。
30分通い放題・60分回数制・90分トータルケアから、目的や通える頻度に合ったプランをお選びいただけます。
PLAN 01 / UNLIMITED
30分 通い放題
短時間で、無理なく運動を習慣化したい方へ
月額32,780円（税込）〜
- 1回30分のマンツーマン
- 仕事前後・スキマ時間にも通いやすい
- 初心者・運動習慣づくりにおすすめ
PLAN 02 / STANDARD
60分 回数制
ダイエット・ボディメイクをしっかり進めたい方へ
月4回例27,000円（税込）〜
- 全身をしっかり動かせる60分
- 目的に合わせたフォーム・負荷調整
- 週1〜2回を目安に進めたい方へ
PLAN 03 / TOTAL CARE
90分 トータルケア
トレーニングとストレッチ・整体を両方受けたい方へ
月4回例39,600円（税込）〜
- 60分トレーニング
- 30分ストレッチ・整体
- 姿勢・可動域・身体の硬さも確認
CAMPAIGN
新規入会者限定｜30分・月4回ライトプラン
まずは週1回から始めたい方のための、期間限定ライトプランです。
月額・税込16,390円
LINEで詳細を確認する入会金
0円キャンペーン適用時カウンセリング
0円初回相談体験トレーニング
0円キャンペーン実施中※表示価格は税込です。プランの利用条件・予約枠はカウンセリング時にご案内します。全プランに食事管理サポートが含まれます。 無理な勧誘や物販購入の強制は行っていません。
RESULTS / BEFORE & AFTER
数字だけでは分からない、実際の身体の変化。
ダイエットによる減量だけでなく、30分通い放題で体重を維持しながら見た目を整えた事例や、ブライダルに向けた身体づくりまで、BREEZEで実際にサポートした事例をご紹介します。
体重 −7.3kg
ウエスト −13.6cm
- 体重
- 68.2kg → 60.9kg
- ウエスト
- 89.0cm → 75.4cm
トレーニングと食事習慣を継続し、体重だけでなくウエストラインにも大きな変化が見られた男性のダイエット事例です。
UNLIMITED PLAN RESULT
体重を維持しながら、
約1か月半で見た目に変化。
- 体重
- ほぼ維持
- 期間
- 6/11 → 8/1
体重を落とすことだけを目的にせず、30分通い放題を活用してボディメイクに取り組んだ事例です。短時間でも継続して身体を動かすことで、肩・胸・腕まわりなど見た目の変化につながりました。
体重 −10.7kg
ウエスト −11.0cm
- 体重
- 61.9kg → 51.2kg
- ウエスト
- 80.2cm → 69.2cm
約4か月、トレーニングと食事習慣を継続。体重とウエストの両方が大きく変化し、全身のシルエットもすっきりした女性のダイエット事例です。
体重 −6.0kg
ウエスト −9.7cm
- 体重
- 50.3kg → 44.3kg
- ウエスト
- 76.7cm → 67.0cm
結婚式に向けて約4か月取り組んだブライダルダイエット事例です。体重だけでなくウエストラインを整え、ドレス姿をよりきれいに見せる身体づくりを進めました。
※掲載内容はBREEZE系列店での実績です。結果には個人差があります。写真はお客様の許可を得て掲載し、プライバシー保護のため顔部分のみモザイク処理を行う場合があります。身体の変化を強調する加工は行っていません。
GOOGLE REVIEWS
BREEZE梅田店へ寄せられたお客様の声。
ダイエット、姿勢改善、運動習慣、増量など、さまざまな目的で通われたお客様の口コミからご紹介します。
★★★★★
週1回60分で通い、4か月で約10kg減量。トレーニング習慣として効果を実感しています。
Kent Chaki 様
ダイエット
★★★★★
自分の身体の特徴や正しい動きが分かり、姿勢や疲れにくさにも変化を感じました。
Kuuuyan 様
姿勢・身体の使い方
★★★★★
週2回のペースで楽しく継続。食事アドバイスもあり、身体の引き締まりを実感しています。
n kaz 様
継続・食事サポート
★★★★★
梅田駅・中崎町駅から通いやすく、初めてでも丁寧に指導してもらえて安心でした。
阪本大輝 様
初心者・通いやすさ
★★★★★
増量目的で通い、約1か月で3kg増量。食事面も丁寧に教えてもらえました。
みやび 様
増量・食事サポート
※Google口コミをもとに一部抜粋・要約しています。内容は個人の感想であり、効果には個人差があります。
PERSONAL TRAINERS & EXPERT SUPPORT
複数の専門性で、梅田の身体づくりを支える。
梅田店では、有馬・NANA・三原・小原など経験や資格の異なるトレーナーが指導を担当。トレーニングだけでなく、ストレッチ・整体・身体ケアは国家資格者の監修体制を整えています。
PERSONAL TRAINER
有馬 翔士
ARIMA SHOJI
体育学部で解剖学・運動生理学を学び、学校体育、水泳、ラグビー指導など幅広い現場を経験。運動初心者にも分かりやすく、無理なく続けられる身体づくりを大切にしています。
トレーナー紹介を見る
FEMALE PERSONAL TRAINER
NANA
NANA TRAINER
大手ジムでの指導とフィットネス競技経験を生かし、背中・ウエスト・ヒップなど見た目の変化もサポート。その日の体力や目的に合わせて強度を調整します。
NANAの詳しいプロフィール
PERSONAL TRAINER / TRAINING SUPPORT
三原 大和
MIHARA YAMATO
専門学校で人体の仕組みとトレーニングを学び、目的に合わせた運動設計とフォーム指導を行います。ダイエットからボディメイクまで、身体の状態を確認しながら進めます。
トレーナー紹介を見る
PERSONAL TRAINER / STRETCH
小原 賢
OBARA KEN
トレーニング・ヨガ・ストレッチの知識を生かし、柔軟性や姿勢、動きやすさを確認。運動が久しぶりの方や身体の硬さが気になる方にも丁寧に対応します。
トレーナー紹介を見る
BODY CARE SUPERVISOR
国家資格者による身体ケア監修
西谷 哲夫｜柔道整復師・はり師・きゅう師
整骨院勤務20年の経験を生かし、BREEZEのストレッチ・整体・身体ケア・コンディショニングの内容を監修しています。
※すべてのセッションを西谷が直接担当するものではなく、医療行為や治療を目的としたサービスではありません。
FREE COUNSELING & TRIAL
無料カウンセリング・体験の流れ。
初めてパーソナルジムへ通う方にも分かりやすく、予約から体験までご案内します。
-
01
LINE・WEBから予約
希望日時、梅田店、お名前、体験希望の有無をお知らせください。
-
02
BREEZE梅田店へ来店
レンタルウェア・タオルをご用意しています。シューズは不要です。
-
03
無料カウンセリング
目標、身体の状態、運動経験、生活リズム、ご予算を伺います。
-
04
無料体験トレーニング
身体の状態に合わせ、無理のない内容を実際に体験していただきます。
カウンセリング後の入会は必須ではありません。強引な勧誘は行いません。
FAQ
梅田店のよくあるご質問。
料金・体験・持ち物・通い方など、入会前によくいただくご質問をまとめました。
無料カウンセリング後に入会は必須ですか？
いいえ。無料カウンセリングは相談の場です。内容にご納得いただけた場合のみご入会ください。強引な勧誘は行いません。
カウンセリングと体験は本当に0円ですか？
はい。現在、梅田店ではカウンセリングと体験トレーニングを0円でご案内しています。キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。
運動未経験でも大丈夫ですか？男性も通えますか？
はい。梅田店は男性・女性どちらも利用可能です。運動経験や体力、身体の状態に合わせて、無理のない内容から始めます。
30分・60分・90分は、どう選べばいいですか？
短時間で運動習慣を作りたい方は30分通い放題、1回で全身をしっかり動かしたい方は60分回数制、トレーニングとストレッチ・整体を組み合わせたい方は90分トータルケアがおすすめです。
食事管理は料金に含まれますか？
はい。梅田店では全プランに食事管理サポートが含まれます。極端な制限ではなく、外食や飲み会を含む生活リズムに合わせて続けやすい方法をご提案します。
持ち物は必要ですか？
無料レンタルウェアとタオルをご用意しています。シューズは不要です。お飲み物のみ、必要に応じてご用意ください。
支払い方法は何がありますか？
各種カードに対応しています。その他のお支払い方法については、ご希望のプランとあわせてカウンセリング時にご相談ください。
平日夜や土日も通えますか？
平日は11:00〜22:00、土日は10:00〜19:00で営業しています。平日夜や土日は人気の時間帯のため、早めのご予約をおすすめします。
トレーナーの希望は伝えられますか？
はい。ご希望がある場合は予約時にお知らせください。担当曜日や予約状況により、ご希望に沿えない場合があります。
駐車場はありますか？
専用駐車場はありません。お車でお越しの場合は近隣のコインパーキングをご利用ください。中崎町駅・中津駅・阪急大阪梅田駅から徒歩圏内です。
ACCESS
梅田・中津・中崎町から通いやすい完全個室ジム。
パーソナルジムBREEZE 梅田店
- 住所
- 〒530-0014
大阪府大阪市北区鶴野町4-11
朝日プラザ梅田 1406号室 - 営業時間
- 月〜金（祝日含む）11:00〜22:00
土・日 10:00〜19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- 専用駐車場なし
近隣コインパーキングをご利用ください
- 阪急「大阪梅田」駅 茶屋町口：徒歩7分
- 大阪メトロ御堂筋線「中津」駅 4番出口：徒歩7分
- 大阪メトロ谷町線「中崎町」駅 4番出口：徒歩7分
中崎町駅からの行き方
出口、曲がり角、建物入口まで動画で確認できます。
中津駅からの行き方
仕事帰りや買い物前後に利用する方も、事前にルートを確認できます。
MORE INFORMATION
料金・実績・トレーナーを詳しく確認する。
梅田でパーソナルジムを探す方へ、役立つ記事
FREE COUNSELING
梅田で身体づくりを始めるなら、まずは無料相談から。
目標・身体の状態・生活リズムを伺い、30分・60分・90分から無理なく続けやすい方法をご提案します。