中津・中崎町のパーソナルジム｜パーソナルジムBREEZE 梅田店
通い放題×完全個室×整体/ストレッチで「続くダイエット」
中津・中崎町から通いやすいパーソナルジムBREEZE 梅田店です。完全個室で、通い放題（月額32,780円〜）と回数制から通い方を選べます。整体・パーソナルストレッチも組み合わせて、ダイエット／ボディメイク／姿勢改善を“続けられる設計”でサポートします。
通い放題は月額32,780円〜、回数制は月額27,000円〜（例：60分×月4回／30分×月8回）。まずは無料カウンセリングで、目的と通い方を一緒に整理しましょう。
Service
トレーニング（30/60分）
整体・ストレッチ
食事サポート
こんな方に
- ダイエットを“続けられない”を卒業したい
- 肩こり・猫背など不調も同時にケアしたい
- 昼休み・仕事帰りに短時間で通いたい
安全への配慮
通い方の目安
梅田店の特徴
個室・マンツーマン
ストレッチ/整体併用
アクセス◎
プラン・料金
入会金0円／体験無料
通い放題
32,780円〜
回数制（30分/60分）
60分4回 ／30分8回
27,000円〜
代表トレーナー
有馬
■保有資格
・高等学校教諭一種免許状(保健体育)
・中学校教諭一種免許状(保健体育)
■趣味
・ラグビー、海水浴、ゲーム、アニメ
体育学部で解剖学・運動生理学を学び、水泳指導者／体育教師／ラグビー指導者／整骨院勤務を経験。多様な現場で培った知見をもとに、BREEZE全店舗の方針策定とトレーナー育成を行い、“続けられる設計（通い放題×個別最適化）”を追求しています。
ダイエット・ボディメイクはもちろん、日常動作の悩みや体づくりの不安も、科学的根拠に基づくサポートで伴走します。
まずは無料カウンセリングからどうぞ。
※店舗により「女性専用／男女可／男性専用」が異なります。詳細は各店舗ページへ。
トレーナー
森本
・JSMA(日本スポーツメディカルトレーナー協会) 認定メディカルトレーナー・スポーツ整体師
■趣味
・バスケットボール、アニメ、スポーツ観戦
ただ闇雲に重りを扱ってのトレーニングではなく、正しい姿勢や関節の動きを意識しながら身体に無理な負荷をかけずに、綺麗な動きやトレーニングフォームを意識する事で全体のバランスを整えて、綺麗なボディラインや疲れにくい身体の使い方など身体パフォーマンス向上を目的としたトレーニングをご提供いたします。
お客様がただ単にダイエットでの身体の引き締めや身体の不調の解消などをするだけでなく、トレーニングを通じて、お悩みや日頃のストレスなどを解消して頂いて心も元気になって頂きたいと思っています。
お客様1人1人に寄り添ったセッションをご提供させて頂きますので、一緒に楽しくトレーニングを頑張っていきましょう。
よろしくお願い致します。
トレーナー
大木
■保有資格
・JATI認定トレーニング指導者
・健康運動実践指導者
・日本サッカー協会公認C級コーチ
■趣味
・サッカー観戦(Arsenal)
・Mr.Children
・スノボ ・バイク(予定)
その時々の体調やモチベーションに合わせトレーニングの強度を調整したり、ストレッチによる身体のメンテナンスや時にはプライベートの事の相談相手などお客様の目標達成に向けてあらゆる手段でサポートさせていただきます。
理想の身体になるのは勿論ですがトレーニングから得られる効果はたくさんありますのでやってて良かったなと思ってもらえる様に努めて参ります。
よろしくお願いします。
Q＆A
無料カウンセリングの際に、よくある質問をまとめました
無料カウンセリング後に入会は必須ですか？（勧誘はありますか）
いいえ。無料カウンセリングは「相談」の場です。内容にご納得いただけた場合のみご入会いただいています。強引な勧誘は行いませんので、まずはお気軽にご相談ください。
予約は取りやすいですか？（平日夜・土日も通えますか）
ご希望の曜日・時間帯に合わせてご案内しています。平日夜や土日は人気の時間帯になりやすいので、希望がある方は早めのご予約がおすすめです。通える頻度に合わせて無理のない通い方を一緒に決めていきます。
駐車場はありますか？車で通えますか？
専用駐車場はありません。お車の場合は近隣のコインパーキングをご利用ください。
食事指導は厳しいですか？無理な食事制限はありますか？
無理な食事制限はおすすめしていません。生活リズムや外食の頻度に合わせて、続けやすい範囲で改善ポイントをご提案します。「できることから少しずつ」積み上げたい方でも大丈夫です。
梅田で料金が安い理由は？（安い＝質が不安…）
運営コスト（固定費）を抑えることで、通いやすい料金設定にしています。その分、必要なところに集中して、マンツーマンの指導や整体・ストレッチのサポートを提供しています。
食事指導はどんな内容ですか？（頻度・サポート方法）
目的（ダイエット・ボディメイク・健康維持）と生活リズムに合わせて、食事の取り方・タイミング・選び方をアドバイスします。続けやすさを重視し、無理のない改善から進めていきます。
30分と60分、どちらが効果的ですか？（30分×通い放題／60分×回数制の違い）
目的と通える頻度で変わります。30分はスキマ時間で通いやすく「継続・習慣化」に強いのがメリット。60分はフォーム確認やトレーニング量をしっかり確保しやすく「短期で結果を狙いたい方」に向きます。無料カウンセリングで最適な組み合わせをご提案します。
中崎町・中津からは通いやすいですか？
はい。梅田・中崎町・中津エリアから通いやすい立地です。最寄り駅からのルートやアクセスはページ下部にまとめていますので、来店前にご確認ください。
通い放題は週何回が効果的ですか？
目安は週2〜3回です。慣れてきた方は週3回以上でペースが作りやすくなります。頻度が高い場合でも、その日の体調に合わせたり部位を分けたりすることで無理なく続けやすいのが通い放題の強みです。
コースを終えたら継続しないといけませんか？
継続は必須ではありません。目標達成のタイミングや生活リズムに合わせて、通い方はいつでも見直せます。「いったん区切りたい」「ペースを落としたい」などもお気軽にご相談ください。
ダイエット中でも飲み会が多いのですが大丈夫ですか？
大丈夫です。飲み会の頻度や状況に合わせて、前後の食事や選び方を調整して進めます。「完璧にやる」よりも、続けられるルール作りを一緒に考えます。
入会後に追加料金はかかりますか？（物販の購入は必須ですか）
物販の購入を必須にすることはありません。必要な場合でも、ご希望や目的に合わせてご案内する形です。費用面が不安な方は、無料カウンセリングで事前にご確認ください。
アクセス
パーソナルジムBREEZE 梅田店
※祝日も同営業時間
通い放題32,780円〜
整体・ストレッチ併用
中津・中崎町から通いやすい
- 大阪メトロ谷町線「中崎町」駅：徒歩約6分
- 大阪メトロ御堂筋線「中津」駅：徒歩約7分
- 阪急「大阪梅田」駅（茶屋町口）：徒歩約10分（NU茶屋町方面）
中津・中崎町から徒歩圏内。梅田（鶴野町）の完全個室パーソナルジムです。
最寄り駅からの徒歩ルート（タップで開く）
- 阪急「大阪梅田」駅 茶屋町口を出て左へ（約200m）。
- NU茶屋町を右手に直進し、鶴野町方面へ。
- 「朝日プラザ梅田」ビルに入り、エレベーターで14階へ。
- 1406号室がBREEZE 梅田店です。
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