高槻駅から通いやすいマンツーマンジム
高槻の完全個室
パーソナルジム
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善まで対応。
マンツーマンで、続けやすい通い方をご提案します。
高槻でBREEZEが選ばれる 5 つの理由
高槻で完全個室のパーソナルジムを探している方に、BREEZEが選ばれている理由をご紹介します。
通いやすさ、続けやすさ、整体・ストレッチ対応まで、無理なく続けやすい環境を整えています。
完全個室
周りを気にせず、落ち着いてトレーニングに集中できます。
短時間で通える
30分から通えるので、忙しい方でも続けやすいです。
結果にこだわる
一人ひとりに合わせた指導で、理想の身体づくりを支えます。
駅近で便利
高槻駅から通いやすく、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地です。
身体を整える
整体・ストレッチも取り入れながら、無理なく身体を整えられます。
料金プラン
ライフスタイルや目的に合わせて選びやすいように、 通いやすさと続けやすさを意識したプランをご用意しています。
30分通い放題
プラン
仕事前後やスキマ時間にも取り入れやすいプランです。
無理なく運動習慣をつくりたい方におすすめです。
60分パーソナル
プラン
筋力アップ、ダイエット、ボディメイクまで
幅広く対応します。
90分トータルケア
プラン
整体やストレッチも組み合わせながら
身体を整えたい方におすすめです。
高槻で通いやすい完全個室のパーソナルジムとして、目的に合わせたプランをご提案します。
高槻でこんな方におすすめ
パーソナルジムBREEZE 高槻店は、完全個室で周りを気にせず通いたい方や、 ダイエット・ボディメイク・姿勢改善を無理なく続けたい方に向けて、 一人ひとりに合わせたサポートをご提案しています。
一人ではなかなか
続けにくい方
自己流で運動や食事管理を始めても続かない、 何をすればよいかわからないという方にも、 無理のない形で始めやすい環境をご用意しています。
完全個室で
落ち着いて通いたい方
周囲の視線が気になりにくい完全個室なので、 ジムが初めての方や、静かな空間で集中したい方にも向いています。 自分のペースで身体づくりを進めやすい環境です。
女性でも通いやすい
空間を重視したい方
完全個室だからこそ、周りを気にしすぎずトレーニングに集中しやすく、 女性の方にも通いやすい環境です。 初めての方でも落ち着いてスタートしやすいのが特長です。
仕事帰りや休日に
通いやすさを重視したい方
継続するためには通いやすさも大切です。 高槻で無理なく通えるパーソナルジムを探している方や、 日常の中に運動習慣を取り入れたい方にもおすすめです。
見た目だけでなく
姿勢や習慣も整えたい方
体重を落とすだけではなく、 姿勢改善や日常の習慣づくりまで意識したい方にもおすすめです。 見た目とコンディションの両方を整えたい方に向いています。
初心者でも自分に合った
ペースで進めたい方
いきなり頑張りすぎるのではなく、 体力や目的に合わせて無理なく進めたい方にもぴったりです。 初めての方でも始めやすいサポートを大切にしています。
高槻で通いやすいパーソナルジムを探している方へ。
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・運動習慣づくりまで、
完全個室で無理なく続けやすい形をご提案します。
BEFORE / AFTER
お客様の変化
続けることで、少しずつ身体の変化を実感しやすくなります。
Before
After
体重 -6.5kg / ウエスト -7.4cm
体重66.7kg→60.2kg、ウエスト90.7cm→83.3cm。 無理のない習慣づくりを続けながら、少しずつ変化を実感していただけました。
Before
After
体重 -27.2kg / ウエスト -20.1cm
体重80.2kg→53.0kg、ウエスト91.6cm→71.5cm。 無理のない積み重ねを続けながら、大きな変化につながった実例です。
高槻で受けられるサポートと環境
トレーニングだけでなく、整体・ストレッチや食事面まで含めて、
無理なく続けやすい環境を整えています。
トレーニング指導
30分 / 60分 / 90分
短時間で通いやすい30分から、しっかり動きたい60分、
整体やストレッチも含めて整えたい90分まで選べます。
整体・ストレッチ
対応
トレーニングだけでなく、身体を整えながら
無理なく続けやすい環境を整えています。
食事サポート
外食やコンビニの選び方も含めて、
生活リズムに合わせてご提案します。
短時間で続けたい方、しっかり鍛えたい方、身体を整えながら進めたい方まで対応しています。
WORRY
こんなお悩みありませんか？
ダイエットや運動習慣を始めたいけれど、こんな不安を感じている方は少なくありません。
続かない
ジムに入会しても、忙しくてなかなか続かなかった。無理なく通える方法を探している。
人目が気になる
周りの視線が気になって、トレーニングに集中しにくい。落ち着いて取り組める環境がほしい。
身体の不調も気になる
肩こりや姿勢の崩れも気になるので、トレーニングだけでなく身体を整えながら進めたい。
そんな方に、完全個室 × マンツーマン指導 × ストレッチ・整体対応の パーソナルジムが選ばれています。
TRAINER
担当トレーナー紹介
高槻でパーソナルを検討している方へ。
一人ひとりの体力や目的に合わせて、無理なく続けやすいサポートを行っています。
代表トレーナー
有馬 翔士
体育学部で解剖学・運動生理学を学び、水泳指導者、体育教師、ラグビー指導者、整骨院勤務を経験。 多様な現場で培った知見をもとに、BREEZE全体の方針づくりやトレーナー育成にも携わっています。
ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢や日常動作の悩みにも配慮しながら、 無理なく続けやすい方法を一緒に考えていきます。
FLOW
体験の流れ
完全個室で初めての方にも安心してご来店いただけるように、
ご予約からカウンセリング、体験トレーニングまでの流れをご紹介します。
STEP 01
ご予約
LINEまたは体験予約フォームから、
ご希望の日時でご予約いただけます。
初めての方でも安心してご来店いただけるよう、事前のご相談も承っています。
STEP 02
ご来店
ご予約当日は、店舗までそのままお越しください。
初めての方にも安心してご来店いただけるよう、
ご到着後はスタッフが丁寧にご案内します。
STEP 03
カウンセリング
体のお悩みや目標、運動経験などをお伺いしながら、
ダイエットやボディメイク、姿勢改善など、
あなたに合った無理のない進め方をご提案します。
STEP 04
体験トレーニング
カウンセリング内容をもとに、実際にトレーニングをご体験いただきます。
初めての方にも取り組みやすい内容で、無理のない範囲から進めていきます。
FAQ
よくある質問
高槻でパーソナルジムを検討中の方から多い質問をまとめました。
気になる点があればお気軽にご相談ください。
無料カウンセリングを受けたら契約しないとダメですか？
いいえ。無料カウンセリングを受けた方に入会を強制することはありません。
現状や目標を伺い、最適な進め方をご提案したうえで、ご納得いただいた場合のみご入会となります。
無理な勧誘は行いませんので、まずはお気軽にご相談ください。
予約は取りやすいですか？
トレーナーは1〜2人態勢のため、日時によっては埋まることもありますが、予約が取れない状態は少ないです。
通い放題の方でも、ご希望の頻度で通っていただきやすいよう調整しています。
ご希望の曜日・時間帯が決まっている場合は、早めのご予約がおすすめです。
駐車場はありますか？
専用駐車場は設けておりません。
お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
JR高槻駅「北口」から徒歩圏内のため、電車でのご来店も便利です。
無理な食事制限はないですか？
無理な食事制限を押しつけることはありません。
体質・生活リズム・外食頻度などに合わせて、続けられる方法（食事の選び方／量の調整／間食の工夫）を提案します。
「これは厳しい」と感じたら、別の方法に切り替えられるのもBREEZEの強みです。
なぜこんなにも安いのですか？
駅近でも空中店舗を活用し、家賃や広告費などの固定費を抑えているためです。
その分、サービスの質（マンツーマン指導・整体/ストレッチ併用）にコストを回しています。
入会したら物販などで追加料金が発生したりしますか？
当店では物販を行っておりません。
プロテインやサプリについてご相談があれば、市販品の中から目的に合うものをご案内はできますが、購入をおすすめしたり営業したりすることはありません。
食事指導はどのような感じですか？
BREEZE高槻店では、食事制限よりも「食事の取り方（習慣）」を重視しています。
日々の癖や生活リズムを整えることで、ダイエット効果を高め、リバウンドしにくい状態を目指します。
外食・コンビニの選び方、PFCバランス、間食コントロールなども現実的に提案します。
通い放題の30分と月回数の60分ではどちらのプランが結果が出やすいですか？
できる内容が異なるため、「目標」と「通える頻度」でおすすめが変わります。
短期でガッツリ進めたい方は60分が向きます。一方、30分でも部位を分けて効率よく行えば、しっかり効果は狙えます。
来店回数を細かく分けられる方は通い放題（30分）、回数は少なめでも一回を濃くしたい方は月回数（60分）がおすすめです。
通い放題と回数プランはどちらを選べばいいですか？
確保できる「時間」と「頻度」で選ぶのが一番失敗しません。
通える時間を作りやすい方は通い放題、忙しくて回数を確保しづらい方は回数プランが選ばれやすいです。
回数プランの場合、最短ルートとしては60分を週2回ほどが目安になります（体力や目的により調整します）。
通い放題は週に何回通うと効果が出やすいですか？
目安は週3回以上がおすすめです。
頻度が多い場合でも、その日の体調に合わせて負荷を調整し、部位を分けて行うことで“通い放題”の良さを活かせます。
無理なく継続できる回数を一緒に設計します。
コースを終了したら継続しなければいけませんか？
継続を強制することはありません。
ただ、理想の体型の維持や健康維持のために、ペースを落として継続される方が多いです。
続けたい方には、負担が少なく続けられる形（頻度・内容）をご提案します。
仕事上飲み会があるのですが大丈夫でしょうか？
大丈夫です。飲み会があっても、進め方はいくらでも作れます。
食べ方・飲み方・翌日の調整など、現実的に続くコツをお伝えします。
無理にゼロにするのではなく、習慣全体で整える方針です。
Googleマップで「NOAH」と表示されますが、予約はどこにすればいいですか？
男性セッションの実施場所は提携施設のため、Googleマップでは「NOAH」と表示されます。
ただし、ご予約窓口はパーソナルジムBREEZEです。BREEZE経由のご予約に限り、当ページの料金が適用となります。
ページ内のLINE（BREEZE）からご予約ください。
ACCESS
アクセス・ご予約について
高槻で男性も通える個室パーソナルをお探しの方へ。
ご予約窓口はパーソナルジムBREEZE、セッション実施場所は提携個室施設です。
SESSION PLACE
パーソナルジムBREEZE（高槻｜男性も通える個室パーソナル）
〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2丁目13−1 TRUECOLLERS 202号室
JR高槻駅「北口」徒歩5分（芥川商店街内）
電話：072-669-8992
営業時間：月〜金（祝日含む）10:00–22:00／土日 10:00–19:00
Googleマップ表記について
男性向け個室セッションの実施場所は提携施設のため、
Googleマップでは「高槻パーソナルジム Noah」と表示されます。
ただし、ご予約窓口はパーソナルジムBREEZEです。
LINEまたは予約フォームからのご連絡でご案内いたします。
※提携施設へ直接お問い合わせいただくと、料金やご案内内容が異なる場合があります。
JR高槻駅 北口からの徒歩ルート（約5分）
- JR高槻駅の「北口」へ出ます。
- 北口を出たら、案内表示に従って「芥川商店街（芥川町方面）」へ向かいます。
- 芥川商店街に入ったら、そのまま直進します。
- 「TRUECOLLERS」（芥川町2丁目13-1）に到着後、2階「202号室」へお越しください。
マップ上では「高槻パーソナルジム Noah」と表示されますが、 ご予約・ご案内はBREEZEが承ります。
FINAL CTA
まずはお気軽にご相談ください
高槻で男性向けパーソナルを検討中の方へ。
無料カウンセリングで、目的や通い方に合わせたご提案を行っています。
「続けられるか不安」「自分に合う通い方を相談したい」そんな方も大丈夫です。
無理な勧誘は行っていませんので、まずはお気軽にご相談ください。
提携店舗一覧
直営
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大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田1406号室
TEL:06-7222-9914
男女OK
パーソナルジムPRIME 京橋店
大阪府大阪市都島区片町2丁目6-9-2F
男女OK
パーソナルジムFELIZー上本町店
大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14 佐伯ビル1F
男女OK
みつぼしジム 関目2号店 整体&パーソナルトレーニング
大阪府大阪市旭区高殿4丁目4−21 2F 3F
女性専用
パーソナルジムPRIME 天王寺店
大阪府大阪市天王寺区南河堀町９−４３
女性専用
パーソナルジムBREEZE 西宮店
兵庫県西宮市両度町6-31 201
TEL:0798-56-9523
男女OK
パーソナルジム BestAim
北葛城郡王寺町王寺2丁目8-19 サンモール3階